تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می کنید بلکه اکثر زنان چنین اختلالی را تجربه کرده اند. کم شدن مو در زنان به دلایل متفاوتی اتفاق می افتد ولی بحث جدی در این رابطه حداقل در مورد زنان صورت نگرفته است در بسیاری از موارد علت ریزش مو قابل تشخیص و درمان است.
علت ریزش مو در زنان بالای ۴۰ سال چیست؟
دلایل متعددی برای ریزش مو در زنان بالای ۴۰ سال وجود دارد که می‌توان آنها را به دو دسته کلی تقسیم کرد:
1. عوامل هورمونی:
- یائسگی: با نزدیک شدن به یائسگی، سطح استروژن در بدن زنان کاهش می‌یابد و سطح هورمون‌های آندروژن (هورمون‌های مردانه) افزایش می‌یابد. این تغییر تعادل هورمونی می‌تواند باعث نازک شدن و ریزش موها شود.
- سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS): این بیماری هورمونی می‌تواند باعث افزایش سطح آندروژن در زنان شود و به ریزش مو منجر شود.
- مشکلات تیروئید: کم‌کاری یا پرکاری تیروئید می‌تواند باعث ریزش مو شود.
2. عوامل غیر هورمونی:
- ژنتیک: اگر سابقه خانوادگی ریزش مو دارید، احتمال اینکه شما هم به این مشکل دچار شوید بیشتر است.
- کمبود مواد مغذی: کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن، ویتامین B12، ویتامین D و روی می‌تواند باعث ریزش مو شود.
- استرس: استرس مزمن می‌تواند به ریزش مو منجر شود.
- بیماری‌های خودایمنی: برخی از بیماری‌های خودایمنی مانند آلوپسی آره آتا می‌توانند باعث ریزش مو شوند.
- مصرف برخی داروها: برخی از داروها مانند داروهای ضد افسردگی و ضد انعقاد خون می‌توانند باعث ریزش مو شوند.
- آرایش موی نامناسب: استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی مانند رنگ مو، دکلره و فر می‌تواند به موها آسیب برساند و باعث ریزش آنها شود.
- شستشوی بیش از حد موها: شستشوی بیش از حد موها می‌تواند چربی طبیعی پوست سر را از بین ببرد و به موها آسیب برساند.
برای انجام فیلر خط خنده کلیک کنید
علت ریزش مو در زنان کمبود چه ویتامینی است؟
کمبود ویتامین‌های مختلف می‌تواند باعث ریزش مو در زنان شود، اما شایع‌ترین آنها عبارتند از:
- ویتامین‌های گروه B: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B5، B6، B7 (بیوتین) و B12 می‌تواند باعث ریزش مو شود. این ویتامین‌ها برای سلامت موها ضروری هستند زیرا به تولید سلول‌های جدید، حفظ سلامت پوست سر و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به فولیکول‌های مو کمک می‌کنند.
- ویتامین D: کمبود ویتامین D با ریزش مو، به خصوص در زنان، مرتبط است. ویتامین D به تنظیم رشد سلول‌ها و سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- ویتامین A: کمبود ویتامین A می‌تواند باعث خشکی پوست سر و موها شود و به ریزش مو منجر شود.
- ویتامین E: ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان است که به محافظت از موها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. کمبود ویتامین E می‌تواند باعث ضعیف شدن و ریزش موها شود.
- آهن: کمبود آهن می‌تواند باعث کم‌خونی شود که به نوبه خود می‌تواند به ریزش مو منجر شود.
درمان ریزش مو در زنان بالای 40 سال
مصرف مکمل‌های غذایی:
- ویتامین‌ها: مصرف مکمل‌های ویتامین‌ها مانند ویتامین B12، ویتامین D، آهن و روی می‌تواند به رفع کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی و جلوگیری از ریزش مو کمک کند.
- ماینوکسیدیل: ماینوکسیدیل دارویی است که به صورت موضعی روی پوست سر استفاده میشود و می‌تواند به رشد مجدد موها کمک کند.
- فیناستراید: فیناستراید دارویی است که به صورت خوراکی مصرف میشود و می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو در زنان کمک کند.
3. درمان‌های موضعی:
- محلول‌ها و شامپوهای ضد ریزش مو: این محصولات می‌توانند به تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها کمک کنند.
- لیزر درمانی: لیزر درمانی می‌تواند به تحریک رشد موها و افزایش ضخامت آنها کمک کند.
4. روش‌های جراحی:
- کاشت مو: کاشت مو یک روش دائمی برای درمان ریزش مو است که در آن فولیکول‌های مو از قسمت‌های دیگر بدن به پوست سر منتقل می‌شوند.
نکاتی برای جلوگیری از ریزش مو:
- رژیم غذایی سالم داشته باشید.
- از موهای خود مراقبت کنید.
- از شستشوی بیش از حد موها خودداری کنید.
- از رنگ مو و دکلره به طور مکرر استفاده نکنید.
- استرس خود را کنترل کنید.
اگر ریزش موی شما شدید است یا به طور ناگهانی شروع شده است، به پزشک مراجعه کنید.
روش درمان سریع ریزش مو در زنان
درمان سریع ریزش مو به دو روش قابل انجام است مزوتراپی مو و پی آر پی
مزوتراپی مو
با تقویت و درمان ریزش مو با مزوتراپی می توان خیلی راحت از شر ریزش مو و طاسی خلاص شوید. در مزوتراپی با تزریق انواع مواد تقویت کننده مانند ویتامین های گروه c و b، ماینو کسیدیل و دارو هایی که باعث افزایش جریان خون در کف سر می شوند سعی می شود درمان ریزش مو انجام گیرد و آنگاه موهای جدید رشد می کنند.
پی آر پی مو
پی آر پی مو یا پلاسمای غنی از پلاکت، برای ترمیم رشد مو استفاده می شود. این ماده به پوست سر تزریق می شود، در آنجا سلول های موجود در فولیکول ها را تحریک می کند تا رشد مو را تقویت کند و به موهای موجود حجم می دهد.
علت ریزش مو زنان بالای 40 سال به عوامل ژنتیکی و غیر ژنتیکی بستگی دارد و همچنین بهترین روش درمان انجام پی آر پی مو میباشد که بسیار تاثر گذار است.
بدون دیدگاه